Sceneryunfz

肩こりのツボ・厳選4点 慢性的な肩こり、頑固な肩こりによく効くツボのご紹介です。 肩こりや腰痛などは力任せに圧したり揉んだりすると、筋肉は逆により固くなってしまいます。 心無いマッサージや整体では、筋肉を揉むだけ、強く圧すだけで、効果① ｢降圧溝｣は耳の上部外側の 裏側 に縦及び斜めに走っている溝です。 ｢ 耳背溝｣とも言います。 右図は耳の後ろから見た ｢降圧溝｣ です。 耳背に対輪と対輪上脚、対輪下脚により作られるy字型の溝があります。耳輪の上の方を横に引っ張るとy 字型の溝が良くわかります。耳のツボをまとめて指圧する 「耳ヨガ」の健康効果が凄い！ 難聴、耳鳴り、眼精疲労、肩こり、 腰痛の予防に利く！ 耳には110個ものつぼがある！ 驚くべきことに耳は、あれほど小さいにもかかわらず、何と110個ものツボがあります。耳つぼは足つぼと同じく、全身の経絡につながっているの 1 腰痛 耳 つぼ 肩こり